Mediante sesiones programadas (presenciales o virtuales) busco, a través de una escucha empática, comprender la complejidad de tu situación de malestar, el síntoma o la dificultad del consultante, en primer lugar. Además hago una propuesta de trabajo para alcanzar una mejora de la situación. Trabajo acordando una meta terapéutica con quien consulta. 

 

El modo de abordaje incluye: meditaciones, activación del observador o consciencia de sí, ejercicios prácticos en sesión y entre las sesiones, donde puedes ensayar comportamientos hacia la mejoría. 

Si bien el objetivo de la Psicoterapia es resolver algo, también lo es ir hacia una mejor versión de vos mismo, logrando mayor comprensión y aceptación de tu propia realidad y de la vida, desde el amor.

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Según el caso, se proponen otros abordajes complementarios, como: 

• proceso de autoconocimiento desde el Eneagrama

• Constelaciones Familiares

• Decodificación Biológica

• abordaje interdisciplinario con otros métodos terapéuticos, tradicionales u holísticos